阿姐碎碎唸

        一直見到FB身邊的友人對於觀看此片的淚眼澎湃，公司小老弟說就是部愛情電影，阿姐不解為何一部愛情電影會讓人一路掉淚，是劇情感人還是觸動了一般人的內心療癒事。  在電影中落淚是一場療癒，若電影劇情影射到自身的境遇，可邊看邊哭更是一份抒解。         於是在閒閒的周末天看了場愛情生命電影，若當它是愛情電影，可說是一部八股情節的電影，可貴的是以罹癌的青少年愛情軸談出的生死學大事。         劇情中的青少年男女主角皆是癌友，在一次支持團體中相識，男主角 Augustus 是一位樂觀陽光型的骨肉瘤患者，在分享中提到怕自己被遺忘，表達出自己對於生命的態度與生死的恐懼；女主角Hazel是位甲狀腺腫瘤患者，曾經面對死亡因此對於不確定能繼續存活多久的生命，則以自己是顆不定時炸彈來形容自己，對於感情選擇關閉，為的是讓自己對於周邊人們的傷害減到最少。  但當愛情來敲門，因為愛所給予的力量，讓兩位年青人在彼此的扶持中，擁有生命中短暫的甜蜜與幸福。 男主角Augustust成就Hazel能一睹心儀作家，並尋找書中後續故事的夢想之旅。 雖然與作家的會面未能如預期的美好，在旅途中發生的事，也成為男女主角生命中美好的記憶。 劇終以男主角先離開女主角為結局，對於那位已不再抱期望的作家在告別式中出現，帶來了書中故事的原委，以及男友給她的遺言，有了一個溫馨的結局。         由於是由得獎的小說改編成電影，因此劇中有許多經典的對話令人咀嚼再三。  而英文原名The Fault in Our Stars，也給生命下了個極佳的譬喻。  生命原本就如星光般渺小又脆弱，你無法控制長短，但可以決定是否活的精彩。 愛本就是身而為人擁有的獨特內在動能，是生命面對挫折最佳的療癒能量，在茫茫人海中，能相遇又產生火花，機率就如宇宙星際碰撞的微小，女主角原本封閉了愛的接受與給予，但當她願意打開愛的動能，那生命中的美好，就如打開了開關的水龍頭般源源而來。 ...

周末晨起只為與敦南黃穗道聲早 那日突地發現欒樹已佈滿了黃穗 縱使天候變化趕不及節氣的轉換 但卻也知曉秋來了 周末晨起只為與敦南黃穗道聲早 就等待第一道晨光灑在黃穗身上 像極了滾入凡塵飛舞的小天使們 在陽光下舞動金光 周末晨起只為與敦南黃穗道聲早 那空間中迴盪著貓兒童稚的笑聲 在四時節氣的更迭中逐日的成長 感受Totoro家的溫暖 周末晨起只為與敦南黃穗道聲早 蒴果迫不及待在黃穗掉落前招手 我趕在欒樹紅了的黃穗中問跟好 今年的欒樹即將紅 備註：台灣欒樹，落葉喬木，高約10-25公尺，樹幹褐色。二回羽狀複葉，小葉卵形或長卵形，邊緣有尺鋸，4-6對，基部歪斜，先端尖，紙質。花有5瓣，圓錐頂生花序。花冠黃色，蒴果有三瓣，瓣玫瑰紅色，氣囊狀，先淡紫轉紅褐色，最後呈土色。 (資料來源：維基百科)

       今天剛巧與一些人聊到組織改組對於工作影響的話題。  一位管理者說因為組織的改組，結果自己團隊多了幾個由別的團隊轉入的員工，而這些員工剛巧都是績效待改善的員工。  這位主管說，往好處想他在做績效評估時，可多了一些人來輪流墊底，而不是永遠是那位本來在團隊中就績效較差的員工了；往壞處想為何這些績效不佳的員工，在組織改組時全部都塞進了自己的團隊來，是自己的表現不好，讓組織做這種分派的嗎？  還好這位年輕的主管，用正面的思考與態度跟上面溝通，也做出充分表達自己將如何帶領這些績效較差員工的做法。  他對於組織改組的態度，是用正面的態度去接受看似不合理的對待；用正向的思維去接受組織的改變。         有一位朋友對於組織即將在明年進行改組，在不確定組織將會有哪些改變與作為下，有著等待中的無奈。 阿姐問他那要不要趁這種不確定的情況下，看看外面的環境換個職場，他卻有著難以離開舒適圈的尷尬表情。 阿姐曾經在另一篇碎碎念中提過，職場沒有所謂的好不好，只有接不接受。 一樣的組織變革與改組，也只有你願不願意跟著組織的的改變走，接不接受改變過程中在心理上產生的不便與漸次的磨合。         年輕主管選擇跟著組織的腳步走，配合組織的改變一起學習，他說他願意試試看能不能改變那些被戴上不適任員工標記的同仁們；如果實在無法改變，他願意做出主管必須有的擔當。   他了解別人不願意做的事情，由他來承擔，也是一種學習。         為著組織即將改組的不確定性擔憂的友人，也瞭解到自己想要的生活其實是工作生活的平衡；也知道在組織改組後，自己仍舊擁有組織所需的價值，因此也就沒有離開目前職場的急迫性與必要性。         當然組織中每一項改變，都會影響到員工對組織的Engagement，因此需要有充分的雙向溝通，也不宜讓改變的等待期間停留過久，減少員工產生不確定性恐慌與莫需有的猜測。 而員工對於...

        在企業徵才選才用才的過程中，從事招募工作者最苦惱的，莫過於找不著合適的人選給聘雇單位，也因此常會利用獵人頭公司來協助企業徵才。  而獵人頭公司也會在不同的招募平台開發客源，主動與企業連絡或自我推薦。          反之，想換工作的高階也會透過獵人頭公司引荐，因此對中高階管理者或專業工作者，與獵人頭顧問的洽詢與安排，是職涯轉換的一個途徑。  職涯轉換可以是主動性的，也會是被動性的，而被動性的多數來自於外在的吸力，且多來自於周遭親友或獵人頭公司的引薦。         阿姐今年有了一小批的人員招募，找了兩家獵人頭公司協助，一家為國際性的大公司，一家為本土性的大公司。  簽約的第一個月，兩家都努力的送出人選，由於要找的專業人員條件較為嚴苛，因此兩家在第一個月送出的人選全被打回票。  一個月後某家業者突然消聲躡跡，沒人選也沒連繫；另一家則繼續送件退件，終於有一天成功送出人選並達陣。         阿姐也曾數度接獲獵人頭公司的職務邀約，聊天秤斤兩是職場工作者常做的事，有些談後沒下文也沒連繫的獵人，總讓人覺得納悶。         阿姐想著那些突然失蹤與不再連絡的獵人們，想著從事業務工作者若擁有客戶的選擇權，他們會做怎麼樣的選擇? 是要在一開始就設好客戶對象定位，還是來者不拒；是要先搶了案子再看狀況，還是先評估狀況再出手。  阿姐想著當你的商品與客戶是有情緒有感情的人時，你該如何對待你的商品。          阿姐想著其實所有事情的Follow Up功夫都是重要的，不只是在與客戶的互動上，還是在對部屬的教導上，或在自己的學習跟進上，乃至人與人之間的互動關係中。  最後一哩的功夫，往往能決定你的勝負。 PS. 阿姐在想：要不要將這最後一絲...

今天我掉了把傘，在圖書館還書的剎那，竟然沒了傘； 今天我買了把傘，在回程的市場攤販間，只為補把傘； 路上我撐了把傘，路人笑問無雨與豔陽，哪需撐把傘； 路上我撐了把傘，巧遇同事手牽阿娜達，有傘巧遮閃； 今天我掉了把傘，路上的種種令我開懷，忘了掉把傘。

        今年人資協會SHRM 2014台北分享會，每一位講者將其於SHRM年會中參加的場次，作出精闢的整理、內化與分享。 有觀念、有作法、有新知；有借鏡、有個案、有體會。 讓颱風前的周六假期給豐富了起來。

今天的Google頁面很特別 以為是哪位名人的生日 點進圖片不禁啞然失笑 Lynn，生日快樂 今天仍是如常的忙碌上班日 如常的在周五做著貴婦SPA 如常的作息與過著平常日子 今天的Google為阿姐慶生日 這樣清靜與輕淡的日子 其實是挺好挺幸福的 Lynn，生日快樂 

[練習說謝謝 ─ 小日誌 Day 2] 遊戲規則： 每天記下3件值得感謝的事情，並持續7天。 並在每天的最後tag一位朋友繼續這個活動。 一、 感謝曾仕強教授的易經講學，今天在Youtube聽到曾教授一句話，讓阿姐特別有感覺。          曾教授說：「人生是長期的競走，而非競賽。有時你在人前，有時你在人後。」並沒有比賽這碼事。 所有的際遇其實都是一樣的，最高超的境界是將不一樣的看成一樣。 讓浸埋在餿水油事件的心情，頓時豁然開朗。   二、感謝今天傍晚在巷口遇到的賣蔥油餅阿伯，感受人間溫暖        阿伯多送阿姐一個雙胞胎，並說他用的油才不會用黑心油，讓人感受到不是所以人都想賺黑心錢，社會上大多數的人還是循規蹈矩的做著小本生意。 三、感謝 Sharlin 邀請阿姐參加今天晚上的活動，開眼界長智識         今晚的活動讓阿姐開眼界之餘，也在進行The Sarkar Game之後觀察者的分享中，體認到其實每個人心中都存在著不同的角色。當扮演著其中一個角色時，會用那個角色的立場去思考與做出反應。如果我們能用在日常生活中，加上同理與角色扮演的心態，或許許多的對立也就不那麼對立了。         最後要Tag Judy江湖一品萱  劉憶萱  請她接棒。 Judy給自己的40歲生日禮是跑完40場馬並將其出書，她真的做到了。她的馬拉松精神令人欽佩。相信Judy定能用馬拉松精神繼續接棒，分享更多的感恩故事。

[練習說謝謝 ─ 小日誌 Day 3] 遊戲規則： 每天記下3件值得感謝的事情，並持續7天。 並在每天的最後tag一位朋友繼續這個活動。 一、感謝學藝妹妹今天給予的頭皮按摩，與在等待剪髮時的肩頸按摩         每隔段時間便要去修剪頭上的三千煩惱絲，已跟了十多年的髮型設計師，店裡跟著學藝的妹妹，洗頭功夫一流。每次去都是一大享受。今天跟她聊著這兩天最夯的社會事件，說著我們幾乎都難倖免。她說要多喝水喔! 讓阿姐覺得非常的溫暖，年紀比貓兒小的洗頭妹妹，與設計師邊學藝邊學著與客人的互動，甜甜的聲音中有著甜甜的溫暖。 二、感謝Eva招Cindy Lee廚房的好料理         剪卻煩惱絲，隨意逛到Cindy處，大樓的警衛好意的說著Cindy出去了，晚點才回來。正要離去巧遇Eva回來了。Eva趕緊將滷牛肉拿出，並給了阿姐剛從喜宴外帶的好吃粽子。 於是晚餐便又有了著落。 感謝Cindy處是個可讓阿姐周末隨意逛，有吃有喝有拿的歇息處。 三、感謝全家便利商店東方分店的店員，親切的招呼與告知正有著霜淇淋活動抽獎，抽到八折的喜悅，讓阿姐覺得今天是個好運的一天         周末是個放鬆的日子，尤其是在連續假期中。 阿姐的今天過得很輕鬆，簡單的居家生活，在簡單的巷弄街坊也可以有著生活的喜悅與感恩。         接下來要請安璐接棒，安璐是阿姐在人資社群認識的夥伴，雖未再謀面，但在臉書的互動上，看到安璐在陪孩子成長中，持續的以自己的專業加上不斷新的學習，有著另一片寬廣的天地。 相信安璐會帶給大家更多美好的感恩分享。

[練習說謝謝 ─ 小日誌 Day 4] 遊戲規則： 每天記下3件值得感謝的事情，並持續7天。 並在每天的最後tag一位朋友繼續這個活動。   一、感謝父親的愛心石碇石屋，讓阿姐的周末假期可以遠離都市享有好空氣         今天石碇石屋旁空地的野薑花開了，清新的香味帶著阿姐渡過一個美好的假期。屋前的小野花也生氣蓬勃的在陽光下，引來蜜蜂蝴蝶採蜜，讓美好的周末假期在好空氣與大自然下渡過。 二、感謝總管陪著阿姐假期趴趴走         感謝總管陪著阿姐假期趴趴走，今天阿姐想再度逛逛菁桐太子賓館(過去的台陽礦場招待所)，想著上回沒能進去參觀，沒想到今日再訪已成私人用地，貼了張告示，已無法進去參觀。在附近走走逛了逛過去的日式宿舍。再回到石碇孰悉的驛站午餐，也有個離開台北的優閒伴日遊。 三、感謝全家便利商店今天的紅豆霜淇淋買一送一，有過節的氣息了         晚間散步時想著昨日的霜淇淋，巧遇今明兩天的霜淇淋買一送一，看著天上的明月，與路邊見到的烤肉人群，雖然只有總管為伴，但也知曉日子就將是這般，有著簡單與安定的幸福，不管今夕是何夕。         周末是個與家人共渡的日子，不管有多少家人做伴，石碇帶回的野薑花在家中散發出淡淡的香味，周末永遠是個溫馨的家庭日。         接下來要請阿鑾接棒，阿鸞是阿姐在學習課程中認識的課堂同學，有著熱情、熱誠與陽光笑容的阿鸞。一直不斷尋求超越自己與精進學習的阿鸞，是阿姐學習的對象。相信充滿活力的阿鸞會帶給大家更多更正面的美好分享。

[練習說謝謝 ─ 小日誌 Day 5] 遊戲規則： 每天記下3件值得感謝的事情，並持續7天。 並在每天的最後tag一位朋友繼續這個活動。   一、感謝有個連續假期的中秋節，可以閒閒在家學過簡單生活         閒閒在家的家居日，學著簡單的生活也是一門學問，二菜一湯兩小菜，自理自食免去食安憂慮。 感謝有個連續假期可以學過簡單生活。 二、感謝童年友伴的伴手禮，讓今日的菜色安全又美味         感謝上周末姐妹同學會童年友伴的伴手禮，明美的自製油蔥酥讓阿姐免於餿水油的憂慮，讓今天的川燙青菜添美味。謝謝念纁贈與的柚子園的有機柚子，讓今年的中秋節有了童年友的幸福。 期待著明年柚子花香時節的再度遊。 三、感謝總管總是願意陪著隨時想趴趴走的阿姐，今晚騎鐵馬賞月去         不經意的一句話，被當作一回事的看待是幸福的。阿姐今晚不經意的說著想騎鐵馬到附近走走賞月去。飯後不一會兒，總管說騎鐵馬去。四四南村的夜晚很是美麗，亮著燈的101就在眼前，滿月掛在老眷村上別是一番風味。 路上看到店家門口一群群烤肉的人，很有節味。 於是兩人四眼的日子，就這樣平實平凡的過中秋。 今天的月亮很美，中秋節快樂!          接著要tag  章友萱 學姐接棒，友萱學姐是我念EMBA的同門學姐，只有在同門聚會時碰面的學姐，是FB的互動學姐。此次學姐慨然應允，每天記下三件事說謝謝看起來簡單，其實也須花心思細想。學姐說她願意試試，謝謝學姐的願意。         也要請  Abbe Lee 一起共襄盛舉，Abbe的熱情與每日感恩是朋友們皆知的，Abbe說她隨時都在準備說謝謝，因此非常樂於接棒。 就請熱情的Abbe繼續傳遞她的熱情與感恩分享!

[練習說謝謝 ─ 小日誌 Day 6] 遊戲規則： 每天記下3件值得感謝的事情，並持續7天。 並在每天的最後tag一位朋友繼續這個活動。   一、感謝FB讓失散數十年的老友終能連結，老友說這個說謝謝活動很棒 老友在FB密阿姐說：「其實每天都有很多讓我們感動的事，但是都被忽略或當作理所當然，大家都只看到不如意討厭的事，讓彼此都不開心，若能把它當作一個活動推廣，每個人都會注意到原來在我們週遭有許多值得感恩的事！」 是的，許多理所當然的平常事，我們往往會忽略視為應當，這幾日的說謝謝日，在假日時有更多感受。你會發現你是多麼不會對身邊的親人說謝謝! 謝謝- 說謝謝活動的提醒。 二、感謝職場長官的愛護，為了今天的會議，幫我們寫好提綱 雖然是長官的假日，但仍不忘為我們先行準備提綱，好應付全球會議。雖說英文是國際語言，但仍有著文化與語言的差異，在用詞遣字上若一不慎，還是會有誤解或詞不達意的現象，所謂的溝通障礙便由此產生。感謝長官的貼心，多一些準備少一些疏失。 三、感謝今天主動聯繫的獵才公司顧問，提供人選供參考 用心與不用心的顧問在電話聯繫中便可以一窺端倪，感謝上周主動來電，今天便提供合宜人選的顧問。沒有叨擾只有適度的介紹，經過了一個假期，便將人選送來，徵才尋才用才，伯樂駿馬的匹配，唯有用心才會稱心。 今天要tag  Lannie Loh 接棒說謝謝。 Lannie是阿姐網友的網友，定居美國的Lannie是在友人的部落格相識，未曾謀面的我們，透過網路Blog, FB相互了解彼此的動向，彷似另一個相知的友人。 謝謝Lannie跨海放送感謝訊息。 謝謝您!

[練習說謝謝 ─ 小日誌 Day 7] 遊戲規則： 每天記下3件值得感謝的事情，並持續7天。 並在每天的最後tag一位朋友繼續這個活動。 一、謝謝 Heidi Hou 的邀約，有了七日感恩日，練習說謝謝           這七日的練習說謝謝，終於在今天劃下日誌終點。 本以為說謝謝是件平常事，阿姐本來就常受感動心生感恩之情。但真的要好好每天寫下三件致謝的人事物公諸於世，卻會有些兒彆扭。於是一些視為平常的好待遇，從不說出口的謝謝，不曾想過的友好，就在七日的練習中找了出來。 也謝謝願意共同參與這件病毒行逕的說謝謝練習運動友人們，在邀約中也發現有些朋友對於要Tag別人會覺得是種干擾，阿姐謝謝願意自己參與但保留周邊朋友清靜的友人們。   二、謝謝今天運動教練的好幽默，讓運動變得好愉快，心情變的好開心         今天中午抽空上Body Balance的老師，用開心的笑容與話語，讓運動變的好開心，中午流流汗疏疏壓，繼續下半天上工。 感謝公司旁就有的運動中心，感謝可以偶有彈性的作息，感謝仍舊可以運動的身體，學著用深沉的呼吸與身體對話，Body Balance~~ 三、感謝公司老同事願意找阿姐訴苦，感謝老同事對阿姐的信任         聽著他人的苦要能感同身受，又能不跟著苦起舞，阿姐聽著老同事訴著苦，不跟著起舞，請他用另一個角度思考，跟著他一起自問自答。 強者因為能力而受仰賴，但也因為過度自信與強勢而受抨擊。 阿姐雖不是強者，說著我與你一般，都需學習，謝謝老同事的訴苦，也讓阿姐再度檢視需改進之處。         今天是說謝謝的七日感恩日終結，但也因為這些日子的Tag活動，會不自覺的多關心了與阿姐一起行進的友人們的狀態，好似近距離的跟友人一起說著謝謝。 謝謝您! 讓阿姐看到許多的美好與感恩!         最後阿姐要Tag阿姐年青時在Y...

Day 3  08.17  「外圈」行程             女皇宮 Banteay Srei → 羅洛士遺址 Roluos                                                    羅雷寺 Lolei → 聖牛寺 Preah Ko → 巴孔廟 Bakong 女皇宮 Banteay Srei             女皇宮 Banteay Srei，在高棉語意為女人的城堡或美的城堡，確實是一座小巧精緻的小廟。是由五世的國師所建，由於寺廟雕塑藝術之美，有著高棉藝術之鑽的美譽。       有水的雨季，護城河的倒影照出小而美的寺廟美景     有關女皇宮的詳細內容可以觀看此連結 女王宮 (Banteay Srei)     羅雷寺 Lolei     聖牛寺 Preah Ko     巴孔廟 Bakong      

            看「跟TED學表達，讓世界認識你」這本書，就像在看故事書一般，作者用了大量的成功TED演說者的故事，並將成功TED講者演說的技巧，歸納出三大元素，再依個要素分出三小項。 看完這九個要件恰恰學成表達、溝通、簡報等相關技巧。

        有位專業能力極強的資深職場人，常跟阿姐抱怨諸多職場現象，抱怨老板的無能；埋怨共事同事未能及時解決他所發現的問題；對於與跨部門同事的溝通繁瑣常讓問題空轉多有怨言；帶著自負的傲氣說著不喜歡自己總是擔當救火隊的角色。         這位同仁發了個準備寄給老板的抱怨郵件給我，請阿姐幫他看看是否合宜。 阿姐跟他說看不懂郵件的語意以及文詞有誤，以此理由請他來跟阿姐說緣由兼訴訴苦。         原來此位仁兄當天與老板一對一會議時，被老板告知是公認不好溝通的同事。 他說自己手上接管的許多案子，必須互動溝通的人一缸子，如果不好溝通怎能完成工作；如果他不好溝通，為何所有人都要指定他來解決問題；如果不好溝通，為何仍持續跟跨國跨部門的眾多人共事與溝通著；如果不好溝通，為何身兼數職的必須與不同部門協調；如果不好溝通，為何..... 阿姐問：是否找你處理事情較有效率以及能達成任務。 他點點頭。 阿姐問：如果找你做能達成任務，大家是否會不管你的態度與互動是否客氣有禮，仍舊找你                 幫忙。  他點點頭。 阿姐問：是否不管你自己心中有否犯嘀咕，也總能完成與接下是否屬於自己負責的案子。                 他還是點點頭。         阿姐說如果你是那些要找你完成任務達成工作的人，會不會也想找這等人一起共事，達成自己的任務，此時不管對方的臉色是否難看、態度是否不堪，還是會按耐住性子讓工作與任務完成；但事後可能會按耐不住你曾給予的臉色，而在旁人面前舒解宣洩一番。  阿姐說溝通不是一種量化的產物，並不能以與多少人持續互動來衡量溝通的良莠。  互動的品質不佳便是一種不良的溝通，互動品質舒暢即為好的溝通。         阿姐說我們都有同樣的問題，也都需要在溝通部分多加改善，能做事的員工不見得會被歸類為好員工，能圓融做好事的員工才是...

車旅爆走記           如前篇的斗六同學會之旅 ( [阿姐趴趴走] 斗六同學會 )，原以為一趟便須三、四個小時的車程，在同學老狗跟淑女的分享下，知道可以搭高鐵到台中換搭區間車回到斗六，車程約二個半小時，於是南下參加了姐妹同學會。去程高鐵換區間車順暢無誤抵達，有了開心的姊妹小聚。孰料回程的大爆走，誤搭上南下區間車，開始了車旅驚險記，於是一場同學會的來回車程，還是紮紮實實的花了八個小時。       買錯票的警示           周末北上回程將車票改成跟同學一起的北上班次，高鐵台中站3點39分的班次，在改買這個班次車票時就一再的出錯，將3點39分的車次買成了13:39的車次，原來一開始就註定無法順利搭乘此班次。           當天在淑女家午餐後，阿姐依依不捨的離開淑女溫暖的家，與同學麗瓊、老狗一起到斗六車站搭車，住台中的老狗買了下午1:40的莒光號回台中，回台北的阿姐與同學麗瓊，買了1:59的區間車擬至新烏日站接高鐵班次。   誤判的信任   (在斗六車站等車時，阿姐電話響起) 老狗：你們可以進站了，我現在在你們的區間車上吹冷氣等車呢? 先進來吹冷氣吧!           阿姐與同學進站，同學老狗在一輛列車上對著我們招手，阿姐與麗瓊上車。不久老狗下車乘她的莒光號回台中，不一會兒，我們的車子也開了。如同阿姐南下行一般，許久未見的同學在車上嘰嘰喳喳的說個不停，也沒注意經過了哪些小站與站名為何，只知道須搭乘一個多小時才會抵達高鐵站。 每站都停的區間車慢車，不認識經過的小站名是應該的，也就不怎麼在意到底到了那裏，但當到了新營站，阿姐突然警覺這個相識的站名已不是北上。   慌亂中喪失的常軌           當...

[練習說謝謝 ─ 日誌 Day 1] 遊戲規則： 每天記下3件值得感謝的事情，並持續7天。 並在每天的最後tag一位朋友繼續這個活動。 一、感謝Hedi Ho邀請阿姐參加 [練習說謝謝]七日活動，也謝謝應允阿姐後續接棒的朋友們           這讓阿姐想起了一部2000年的電影「讓愛傳出去 Pay It Forward」。 片中的主角12歲小男孩努力的實踐老師提出的「讓愛傳出去 Pay It Forward」的構想：「以我為中心，幫助三個人，且不要求回報，而每個人必須把感恩的心情傳出去，幫助另外三個人，在這樣的連鎖效應下，兩個星期就可以有超過四百七十萬個人受惠。」         如果這個[練習說謝謝]活動能夠持續，同時也找了七個人一起說謝謝，那這連鎖說謝謝的效應將更為可觀，社會將充滿一片感恩的詳和之氣。   其實每個人每天心中都有許多的感謝，只是不常說出口，剛好可藉著這個活動，讓謝謝說出來。 謝謝Heidi給予的這個讓謝謝說出來的機會。 二、感謝清掃辦公室大樓庭園的阿伯，帶給我們清爽悅目的環境         每天清晨進入辦公大樓前，都會看到清掃庭園的阿伯已在清掃地上的落葉與垃圾。 今天阿姐大聲的跟阿伯道早安，致上每日第一個謝意與敬意。  還記得今年颱風假後上班的清晨，見到阿伯的垃圾桶滿滿的被風打落的落葉，我跟阿伯說辛苦了。  阿伯告訴阿姐他昨天已先來掃過一回落木與落葉了，否則今天的景觀更佳不堪。  早起工作者帶給大家美好的環境，阿姐致上今天的第一個謝意，自心底深處的尊敬並感激著。 三、感謝良娟分享的「長勺的寓言」動畫影片，讓我再度感受到分享的感動          影片連結： One Human Family, Food For All           Based on an ancient story about hunger and sharing, this animated video ...

        之前常聽婆婆說以前為了帶總管北上就醫，從屏東到台北總要耗上一整天的車程，同時多半時間還都是站票。  自從高鐵營運縮短了南北距離，四個小時便可來一趟南北行。 因此當同學邀約到斗六的有機柚子園螢光晚宴時，到台鐵網站查了一下車程，一趟便須三、四個小時，來回須八個小時的車程，讓阿姐開始卻步。          同學老狗說阿姐顛三倒四，去與不去總會有千百個理由；同學淑女每月回斗六都是高鐵到台中換搭區間車回到斗六，車程約二個半小時。  於是車程已不是距離，周末的斗六行，也在同學間呼朋引伴下，在最後一刻多了好幾位姐妹成員。             路癡的阿姐也在總管的陪同捷運接高鐵，外加敦敦告誡必須在台中高鐵站第四節車廂下車，剛好直接到出口閘門接往新烏日車站的地形詳解圖示下，與同學秋雲安然抵達斗六車站，開始了美好的姐妹同學會之旅。             每個地方都有在地特色美食，斗六西市的羊肉與肉圓是一定要來吃的，西市羊肉有兩攤，聽同學說是後來分家的，老狗說這一攤比較好吃，斗六西市的羊肉是當天現宰台灣羊，若在清晨便可以看到吊著的現宰全羊，此處羊肉湯的好吃在於湯質鮮美肉無腥味。    明美的澎湖特色紫菜料理以及拿手魯肉                   回到斗六便不須擔心吃住育樂問題，在地同學的熱情與招待永遠是讓人感動與回味無窮。 在南下的前一天，明美便屢屢來電詢問抵達時間，並要求一定要在她那兒午餐，還抱怨為何選在她兩個兒子回家的時候，讓她無法好好招待我們，只能簡單接待。 講好了就炒個特色紫菜冬粉，孰料還是準備了一整桌的辦桌料理，外加我喜歡的梅子檸檬水，還記得老狗喜歡的冬瓜檸檬水，應景...