【阿姐趴趴走】2026.0906~0927 漫遊雲南 ~ 昆明篇

三訪雲南！

2024年5月 ~ 因著同學強力推薦的一部劇「去有風的地方」初訪雲南10日遊
2026年1月 ~ 今年初再訪雲南，因著雲南有著中國2/3鳥種的豐富鳥況，賞鳥16日

2026年9月 ~ 此番再訪雲南，來個22天半自助慢遊旅程，就來好好品味七彩雲南

有別於過去旅遊的匆匆來去，以及追鳥的不走景點只在山林野趣，此次隨著在網上追蹤許久的「旅居昆明☆漫遊雲南」版主夫妻，一起品味昆明「春城」、大理「風花雪月」、麗江古城以及玉龍雪山的冰川雪山，享受沙溪古鎮與瀘沽湖的慢活步調。

Day 1 2026.9.6 桃園機場 - 廈門 - 昆明

搭乘廈門航空，從桃園機場到廈門，再從廈門飛往昆明

機上的飛機餐

抵達昆明已是當地日暮時分

飛機在落日霞光中滑過

劃開了此行的美麗序幕

Day 2 2026.9.7 昆明 D1 ~ 茶馬花街→西山公園→草海濕地

開始展開雲南慢遊的第一天，今天是十點才集合的自由參加行程，可以睡到自然醒，還可以在飯店旁邊的公園散散步。過往的旅遊行程，總是晨起打包行李拉車趕往下一個景點；賞鳥行程更要跟鳥兒比早的早早起床。

跟著「旅居昆明☆漫遊雲南」Kevin & Kelly 夫妻安排的半自助行程，多在十點集合自由參加當天安排的行程，約下午三、四點左右就返回住宿飯店或民宿，在每一個地點也停留三到四天，享有充分的空閒時光，可以好整以暇的探索當地之美。

早餐 ~ 來一碗雲南米線

雲南特色高蛋白食物 ~ 炸螞蚱、蟬蛹

雲南少數民族有著悠久的食蟲文化，有「螞蚱當作下酒菜」的「雲南十八怪」說法。雲南少數民族有「化害為美食」的節日，在面對破壞農作物的害蟲，是將牠們吃掉而不是噴灑農藥，如仡佬族的「食蟲節」、哈尼族的「抓螞蚱節」。雲南高山峽谷與熱帶雨林交錯，過去在肉類取得不易的年代，大自然隨手可得的竹蟲、蜂蛹、螞蟻蛋等，成了最好的優質蛋白質來源，傣族人的飲食諺語「綠的都算菜，動的都是肉」，這種與大自然共處的行徑，也算是先民的智慧。

搭乘地鐵

在中國打滴(計程車)，頗為便宜與方便

還是要體驗一下在地生活，搭個地鐵逛逛

茶馬花街

昆明的「茶馬花街」被譽為西山腳下的「味覺驛站」與「最美的古風街區」，將老昆明的民國復古風貌與雲南傳統的茶馬古道文化融合在一起。

掛滿燈籠的青石板路，兩側的茶館與美食

呈現當年商賈往來，馬幫歇腳的黃金歲月

吃碗「碗豆涼粉」

現烤新鮮牛羊肉串

西山公園

西山公園與茶馬花街相連

在茶馬花街享用美食後，來西山公園走走

山中有多座悠久歷史的古建築，而西山龍門則是西山最驚險也是壯麗的景點，龍門石窟是清代工匠歷時72年，在懸崖峭壁上一錘一鑿純手工雕刻出的道教石窟群。由於山路階梯難行，本團僅有兩名較年輕的團員往龍門景區前行。

俯瞰滇池美景

滇池索道 (跨海纜車)

搭乘索道纜車直下滇池海埂公園

將滇池的湖光山色盡收眼底

每年的十月到次年三、四月，會有大群從西伯利亞來此度冬的紅嘴鷗

海埂大壩是觀看紅嘴鷗的最佳地點，聽說在紅嘴鷗的季節人滿為患

現在則人煙稀少，也不失為輕鬆旅行

草海濕地

位於滇池北岸的草海隧道濕地公園，以湖濱風光、彩虹步道與日落美景聞名。

正值荻花(類似芒草、蘆葦) 盛開的草海濕地

在荻花叢中翩然起舞拍攝的遊客

草海濕地打車插曲：

草海濕地是阿姐與室友搭乘滇池索道後的自行前往景點，此處為腳踏車道與步行區，搭車必須走到外面的街道，但也屬於青黃不接的遠離市街處。在中國叫車，定位點要定好，否則司機不僅找不到你，也會停在不對的地方。阿姐就犯了一個打車點沒定好的錯誤，眼睜睜的看著車子在眼前駛過，而且還駛進了一個沒有道路的死胡同，於是室友發揮健腳功力，跑去找到無法往前行的車，才安全上車返回酒店。這些天的打車經驗，知道打車時不要在室內叫車，否則定位很有可能會亂跑，最好到戶外區域，較不會出錯。

Day 3 2026.9.8 昆明 D2 ~ 講武堂→翠湖→黃公東街→昆明老街

講武堂

雲南陸軍講武堂

雲南陸軍講武堂的創辦，是為了編練新式陸軍(新軍)並加強西南邊防，清政府批准了雲貴總督等人的奏請，於清朝光緒33年(西元1907年)正式破土動工並開始籌辦，並於1909年正式落成收取第一批學生。講武堂正式運作後，隨即成為同盟會等革命勢力在西南的重要據點。這座軍校共辦學26年，歷經22期，成為近代歷史上極具影響力的將帥搖籃。