[太極拳] 李如空 太極拳招式 第一節: 2.左攬雀尾
二、左攬雀尾
兩手掌心 上下相對
右掌朝地 左掌仰起
招式淺釋
連接前式，右手徐徐往左轉，左手徐徐向右收，兩手心上下相對，如托抱西瓜姿式，眼平視右腳前方。
【讀書手記】洞悉人性與現實的366權力法則 The Daily Law
職場是個大修煉場，權力鬥爭與競爭無時不在，也總充滿著爾虞我詐，這本以權力法則出發的366權力法則，堪稱 職場權力厚黑法則 ， 每日法則 可當作 每日一箴言 的自我提醒與修煉。 逢此年度尾聲，這本366則權力法則的書，正可當作新年度的每日修煉法則。 阿姐想起了古人農作的春耕、夏耘、秋收、冬藏，姑且不論季候分處何月份，但也可譬喻一年初始的辛勤自我耕耘，經過歷練爾後的自我提升至另一個自我實現的境地。 【春耕】建立自我連結 每個人都僅是一次現身的曇花 讓每天的使命感，成為為我指引的方向 重新找回心中那個年輕 敢於冒險的自己 人生是一段漫長的學習旅程 【夏耘】職場的政治本質 人生，你不可能指望所有人都愛你 權力遊戲是職場無法避免的生存遊戲 不論你玩或不玩，賽局都在那裡 世界上只有兩種人，騙子與傻子 【秋收】優先考量自己的需求 人們無法壓抑誘惑他人的衝動 是因為無法向權力說不 在企圖影響他人前 先想想對方要什麼 若沒有反思 生活中發生的事情就毫無意義 【冬藏】透過反思了解內在動機 學會識人與聆聽之道 理性是情緒加思考 而非一味打壓自己的情緒 心智磅薄壯美 每天都有數不盡的奇蹟 作者畢生致力於研究權力法則，本書也像一部英雄旅程般，帶領著我們從啟程至啟蒙，到成功歸返 ( 英雄旅程-維基百科 )。 閱讀本書可以一日一法則，也可依有興趣的法則逐一閱讀，可說是一本兼具實用性與自我心智磨練導引的好書。 人資阿姐碎碎唸粉絲專頁 人資阿姐碎碎唸 人資阿姐-Medium Lynn 人資阿姐
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